Khám mắt định kỳ bao lâu một lần? Hướng dẫn chuẩn chuyên gia theo từng độ tuổi

Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn” và cũng là một trong những cơ quan quan trọng nhất trên cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bảo vệ thị lực đúng cách. Một trong những phương pháp hiệu quả để giữ gìn đôi mắt sáng khỏe là khám mắt định kỳ. Việc khám mắt không chỉ giúp phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm mà còn đảm bảo quá trình phát triển thị giác được diễn ra bình thường, đặc biệt ở trẻ em.

Tần suất khám mắt định kỳ sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và yếu tố nguy cơ cá nhân. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về mốc thời gian nên khám mắt định kỳ theo từng giai đoạn trong cuộc đời.

Khám mắt định kỳ để phát hiện kịp thời các bệnh lý mắt

Tại sao nên khám mắt định kỳ?

Khám mắt định kỳ là hoạt động kiểm tra thị lực và cấu trúc nhãn cầu theo một lịch trình cụ thể, nhằm phát hiện sớm các vấn đề về mắt ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Việc thăm khám thường xuyên giúp:

• Phát hiện và điều trị sớm các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, loạn thị

• Ngăn ngừa nhược thị ở trẻ em

• Chẩn đoán sớm các bệnh lý nghiêm trọng như glôcôm, đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm

• Theo dõi ảnh hưởng của các bệnh mạn tính (tiểu đường, tăng huyết áp) đến mắt

• Đánh giá sự phát triển của thị giác ở trẻ nhỏ và sự thoái hóa thị lực ở người cao tuổi

Lịch khám mắt định kỳ theo từng độ tuổi

Trẻ sơ sinh (0 – 6 tháng tuổi)

Ngay sau khi sinh, trẻ cần được bác sĩ nhãn khoa kiểm tra thị giác nhằm phát hiện các bất thường bẩm sinh như:

• Glôcôm bẩm sinh

• Đục thủy tinh thể bẩm sinh

• Các dị tật cấu trúc nhãn cầu (thiểu sản thần kinh thị giác, tật mắt nhỏ, mắt to,…)

• U nguyên bào võng mạc

Khám sớm có thể giúp can thiệp kịp thời, hạn chế nguy cơ mất thị lực vĩnh viễn.

Khám mắt ở trẻ sơ sinh (0 – 6 tháng tuổi)

Trẻ từ 6 – 8 tháng tuổi

Khi trẻ có thể ngồi vững, cần được kiểm tra:

• Tình trạng lác ẩn hoặc lác hiện

• Phản xạ ánh sáng đồng đều giữa hai mắt

• Các dấu hiệu nghi ngờ bệnh lý võng mạc hoặc sụp mi bẩm sinh

Việc phát hiện sớm các rối loạn chức năng vận nhãn ở giai đoạn này giúp phòng tránh nhược thị – một trong những nguyên nhân gây suy giảm thị lực ở trẻ em.

Trẻ từ 2 – 3 tuổi

Ở giai đoạn này, trẻ đã có thể hợp tác sơ bộ trong việc đo khúc xạ. Việc khám mắt nhằm:

• Phát hiện sớm tật khúc xạ (cận, viễn, loạn thị)

• Đánh giá nguy cơ nhược thị

• Theo dõi sự phát triển thị lực hai mắt

Phát hiện sớm và can thiệp đúng lúc giúp thị lực của trẻ phát triển tối ưu.

Trẻ từ 5 – 6 tuổi

Trước khi bước vào tuổi đến trường, trẻ cần được kiểm tra thị lực toàn diện để đảm bảo:

• Thị lực đủ tốt để học tập

• Không có tật khúc xạ hoặc đã được điều chỉnh phù hợp

• Theo dõi và điều trị kịp thời nếu có dấu hiệu nhược thị hoặc lác

Khám mắt định kỳ ở trẻ 5 - 6 tuổi

Trẻ từ 6 – 18 tuổi

Đây là độ tuổi trẻ sử dụng mắt với cường độ cao trong học tập và sinh hoạt, đặc biệt là việc tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử. Do đó, cần:

• Khám mắt định kỳ mỗi 6 – 12 tháng, ngay cả khi trẻ không có biểu hiện bất thường

• Kiểm soát tiến triển của cận thị học đường (myopia progression)

• Điều chỉnh kính đúng độ và hướng dẫn cách sử dụng mắt hợp lý

Người trưởng thành từ 18 – 60 tuổi

Thị lực ở người trưởng thành thường ổn định hơn. Tuy nhiên, các yếu tố nghề nghiệp, lối sống, và bệnh lý nền (đái tháo đường, cao huyết áp,...) có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thị giác. Do đó:

• Nên khám mắt định kỳ mỗi 2 năm một lần

• Người làm việc văn phòng, sử dụng máy tính nhiều nên khám sớm hơn nếu có dấu hiệu mỏi mắt, khô mắt

• Người có bệnh lý nền cần khám mắt theo chỉ định bác sĩ

Người từ 60 tuổi trở lên

Lão hóa làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng về mắt như:

• Đục thủy tinh thể

• Glôcôm góc mở mạn tính

• Thoái hóa điểm vàng liên quan tuổi già (AMD)

• Bệnh võng mạc do đái tháo đường

Do đó, người cao tuổi nên khám mắt định kỳ mỗi năm một lần để được phát hiện và điều trị kịp thời, góp phần duy trì chất lượng cuộc sống.

Khám mắt định kỳ ở người trên 60 tuổi trở lên

Khi nào cần khám mắt sớm hơn lịch định kỳ?

Ngoài các mốc thời gian nêu trên, người bệnh cần đến khám chuyên khoa mắt ngay nếu có các biểu hiện sau:

• Nhìn mờ, nhìn đôi, mất một phần trường thị

• Đau nhức mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt kéo dài

• Nhìn thấy chớp sáng, ruồi bay, bóng mờ trong tầm nhìn

• Có tiền sử gia đình mắc các bệnh lý di truyền về mắt

• Từng chấn thương vùng mắt hoặc phẫu thuật nhãn khoa

Khám mắt định kỳ là việc làm thiết yếu để bảo vệ thị lực cho mỗi cá nhân ở mọi độ tuổi. Việc tuân thủ đúng lịch khám và được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa mắt sẽ giúp phát hiện sớm, điều trị kịp thời và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, từ đó nâng cao chất lượng sống và duy trì đôi mắt sáng khỏe lâu dài.

Để nhận biết chính xác tình trạng mắt và phương pháp điều trị phù hợp, quý khách vui lòng liên hệ tới Bệnh viện Mắt Alina tại địa chỉ MMS 10-11-12, Khu biệt thự Mimosa, Ecopark, Hưng Yên để thăm khám hoặc liên hệ hotline 0866.224.883 để được hỗ trợ.

Hãy chủ động lên lịch khám mắt định kỳ cho bản thân và người thân ngay hôm nay!